Αφορά παθήσεις όπως η αρτηριακή υπέρταση, οι δυσλιπιδαιμίες, οι λοιμώξεις και ο σακχαρώδης διαβητης, σε επίπεδο πρόληψης, διάγνωσης και θεραπείας.
- Παθολογική εξέταση
- Προληπτικός έλεγχος
- Έκδοση γνωματεύσεων
- Ηλεκτρονική συνταγογράφηση
- Ηλεκτρονική έκδοση παραπεμπτικών
Ολιστική προσέγγιση στη διαχείριση της νόσου, από το στάδιο της διάγνωσης μέχρι και την παροχή εξατομικευμένου προγράμματος διατροφής και θεραπευτικής αγωγής.
- Μέτρηση σακχάρου
- Βυθοσκόπηση
- Έλεγχος και θεραπεία διαβητικού ποδιού
- Διαβήτης κύησης
- Διατροφική υποστήριξη
- Εκπαίδευση από εξειδικευμένη νοσηλεύτρια
- Διατροφικές οδηγίες σε ινσουλινοθεραπεία
Η διατροφική υποστήριξη της εγκύου γίνεται πάντα με γνώμονα τις διατροφικές της ανάγκες προκειμένου να εξασφαλίσει μια ομαλή έκβαση της εγκυμοσύνης και την υγεία του βρέφους.
- Φυσιολογική κύηση – Διατροφικές οδηγίες
- Διαβήτης κύησης
- Ινσουλινοθεραπεία κύησης
- Θηλασμός
Παρέχονται ολοκληρωμένα διατροφικά προγράμματα, λαμβάνοντας πάντα υπόψη την κατάσταση της υγείας και τις ανάγκες του κάθε ατόμου ξεχωριστά.
Δυνατότητα online συνεδριών.
- Για παιδιά, ενήλικες και ηλικιωμένους
- Λιπομέτρηση και περιοχική λιπομέτρηση για περιπτώσεις τοπικού πάχους
- Μέτρηση βασικού μεταβολισμού και μυικής μάζας
- Γονιδιακά DNA tests για μελέτη δυσανεξιών , ελλείψεων σε θρεπτικά συστατικά , προδιάθεση για ασθένειες και ειδικά για καρδιοπάθειες.
- Μελέτη του μικροβιώματος του εντέρου σε συνεργασία με πιστοποιημένο εργαστήριο.
- Διαιτολογική και φαρμακολογική αντιμετώπιση παχυσαρκίας
- Διατροφική εκπαίδευση για διατήρηση του ιδανικού βάρους με βάση τις ιατρικές εξετάσεις και τους κατάλληλους συνδυασμούς για το συγκεκριμένο άτομο
- Εγκυμοσύνη – Θηλασμός
- Δυσανεξίες
- Αθλητική διατροφή
- Χορτοφαγική διατροφή
- Απίσχναση
- Υπερχοληστερολαιμία, υπέρταση, διαβήτης
- Κοιλιοκάκη
- Κακοήθειες, χημειοθεραπεία
- Νεφρική-ηπατική ανεπάρκεια
Μέτρηση μήκους τελομερών
Με την ανάλυση του μήκους των τελομερών γίνεται εκτίμηση της βιολογικής ηλικίας.
Τα τελομερή αποτελούν τμήματα του DNA στην άκρη κάθε χρωμοσώματος. Προστατεύουν τα χρωμοσώματα από λάθη που μπορούν να συμβούν κατά την κυτταρική διαίρεση. Επίσης προστατεύουν από εξωτερικούς και εσωτερικούς επιβλαβείς παράγοντες. Η μείωση του μεγέθους τους συνδέεται άμεσα με τη γήρανση.
Η ταχύτητα απώλειας των τελομερών επηρεάζεται από:
• τη γενετική προδιάθεση,
• την προοδευτική έκθεση σε οξειδωτικό και φλεγμονώδες στρες,
• τον τρόπο ζωής (διατροφή, ύπνος, φυσική δραστηριότητα, ψυχολογικό στρες),
• και τη μεταβολική ισορροπία του οργανισμού.
Στην ” ανάλυση ” το μήκος των τελομερών προσδιορίζεται με την εξειδικευμένη μέθοδο
RayBiotech Telomere Length Quantification Assay (qPCR / Hybridization),
Η μέτρηση του μήκους των τελομερών αποτελεί έναν αντικειμενικό δείκτη της κυτταρικής φθοράς και της βιολογικής ηλικίας.
Μπορεί να αξιοποιηθεί σε:
• προληπτικό και λειτουργικό έλεγχο υγείας,
• προγράμματα αντιγήρανσης (anti-aging medicine),
• παρακολούθηση μεταβολικών και οξειδωτικών παρεμβάσεων,
• αξιολόγηση της αποτελεσματικότητας διατροφικών ή θεραπευτικών προγραμμάτων,
• καθώς και για την εκτίμηση του φλεγμονώδους και οξειδωτικού φορτίου του οργανισμού.
Παροχή συμβουλευτικής για διακοπή καπνίσματος
Ως παθολόγος-διαβητολόγος-certified health coach, πλέον έχω επιπλέον εργαλεία για να στηρίζω τους ασθενείς στο δύσκολο αλλά σωτήριο βήμα να κόψουν το κάπνισμα.
👉 Ιδίως αν φοβάστε την αύξηση βάρους μετά τη διακοπή του καπνίσματος μην διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μου, από κοντά ή online
Health Coaching
Ως Παθολόγος – Διαβητολόγος, πιστεύω βαθιά ότι η ιατρική φροντίδα δεν περιορίζεται μόνο στη θεραπεία της νόσου, αλλά περιλαμβάνει και την ενδυνάμωση του ανθρώπου να αλλάξει τον τρόπο ζωής του, να υιοθετήσει υγιεινές συνήθειες και να διαχειριστεί καλύτερα την υγεία του συνολικά.
Η εκπαίδευση στο Health Coaching μου έδωσε νέα εργαλεία και προσεγγίσεις για να στηρίζω τους ασθενείς μου με πιο προσωποκεντρικό, συνεργατικό και βιωματικό τρόπο με στόχο το wellbeing και τη longevity
Ανυπομονώ να εφαρμόσω αυτές τις γνώσεις στην πράξη, συμβάλλοντας ακόμη πιο ουσιαστικά στη βελτίωση της ποιότητας ζωής των ανθρώπων που με εμπιστεύονται.
